Voimanosto -pienryhmävalmennus antaa vuodelle tehokkaan lopetuksen ohjattujen treenien merkeissä. Valmennuksen kesto on 6 viikkoa ja ohjattuja treenejä on yhteensä 6 kappaletta. Ryhmä treenaa tiistaisin klo 18-19, ja ensimmäinen yhteistreeni on 9.11.
Voimanosto -pienryhmävalmennus on erityisesti voimanostoliikkeiden kehityksestä kiinnostuneille suunnattu pienryhmä.
Valmennuksen hinta ei sisällä omatoimista kuntosalikorttia, mutta tapaamiset Paunalla ovat veloituksettomia (ei kertamaksuja)
Lisätietoja Paunan pienryhmävalmennuksista voit lukea täältä.
